Как открыть чакры самостоятельно: 7 простых техник 

Различные духовные практики сходятся во мнении, что у каждого человека существует семь чакр. Чакры – это некие энергетические центры, которые отвечают за тонкое тело или ауру, участвуют они и в физиологических процессах. Их можно развивать, напитывать энергией, раскрывать, блокировать.

Где находятся чакры и за что отвечают:

  • Корневая чакра/Муладхара — расположена у основания позвоночника в области копчика. Она отвечает за чувство безопасности и элементарное выживание. 
  • Сакральная чакра/Свадхистана — находится в нижней части живота. Она представляет удовольствие, радость, желание, творчество, сексуальность, эмоциональное равновесие и переживания. 
  • Чакра солнечного сплетения/Манипура — находится в верхней части живота. Она отвечает за самоуважение, уверенность, смелость, самооценку. 
  • Сердечная чакра/Анахата — расположена в центре груди. Это эмоциональная свобода, сострадание, сопереживание, социальные отношения, любовь. 
  • Горловая чакра/Вишудха — находится в области горла. Это честность, вера, художественное выражение, общение.
  • Чакра третьего глаза/Аджна — находится между глаз на лбу. Она представляет восприятие, воображение, мудрость, принятие решений, интуицию, способность видеть общую картину мира. 
  • Коронная чакра/Сахасрара — расположена в верхней части головы. Она связана с духовными способностями, развивая которые можно ощутить истинное блаженство, наполниться вселенской энергией. 
Где находятся чакры и за что отвечают:

thoughts on “Анахата чакра ”

  1. Саша говорит в 22:32

    Телесная жидкость – пот, , что запах пота зависит от другого центра. А теперь) буду знать, что по поту можно определить состояние Анахаты) Хотя конечно все взаимосвязано =)

  2. Людмила СИМ говорит в 22:13

    Активизация анахата чакры даёт чувство покоя и необыкновенной гармонии,а также ЛЮБВИ безграничной и как-бы безличной-ты просто ЛЮБИШЬ весь мир и благодарен ему за то что он тепла в середине груди и,есле помедитировать и сконцентрироваться в этой точке-начинаешь видеть и этот зелёный и очень мягкий непередаваемые! *IN LOVE*

  3. Родосвет говорит в 08:39

    В некоторых учениях развитие анахата чакры является основополагающим и самым гармоничным способом развития человека, поскольку эта чакра расположена посередине, в центре. Так называемый Срединный путь, Путь Божественной Любви. =)

  4. Azи N говорит в 16:09

    =) =) Любовь пришла так нежно… Как розовый шёлковый шарф Укутала сердце Так бережно, Заботливо, ласково так… Я думала чувства не вечны… Но мне полюбилось вот так И жить стало проще и легче, Любовь эту в сердце храня… Это не та любовь, Что приносит мучения. Это не та любовь, Что ради развлечения. Это та Любовь, От которой в Сердце расцветает Цветок. Это та Любовь, От которой Счастье, Свет и Тепло.

Оставить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий

Оповещать меня о новых комментариях по почте

Имя *

Email *

Сайт

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок:

Зачем нужно раскрытие чакры:

1) делает организм человека более жизнеспособным, поскольку активно и правильно работающая чакра оздоравливает прилегающие к ней органы физического тела;

2) поднимает морально-этический и духовный уровень человека. При этом чем выше расположена раскрытая чакра, тем более человек этически, морально и духовно развит, а значит, он следует по пути своей эволюции;

3) раскрывает экстрасенсорные способности у человека, о которых он даже не подозревал. Причем, эти способности будут зависеть от качества взаимодействия между теми или иными чакрами и от степени их раскрытия.

Раскрытие чакр — довольно сложный процесс, на который уходит, порой, много месяцев. При этом важно соблюдать осторожность, ведь созданный неуправляемый поток энергии между чакрами может только навредить.

Поэтому, прежде чем работать над чакрами, нужно спросить себя, а готовы ли вы физически и морально. Если нет, то нужно сначала укрепить свое тело физическими упражнениями, а также подготовиться морально и укрепить свой дух. После этого важно научиться чувствовать и регулировать движение энергии в организме, и первый шаг к этому — контроль над своими мыслями и эмоциями.

ЧТО ТАКОЕ «ЧАКРА» И ЧТО ОНА ДЕЛАЕТ?

С древнего санскрита «чакра» переводится как «колесо». То есть буквально это энергия, которая живет внутри тебя и постоянно вертится. За нашу с тобой жизнь отвечают семь основных чакр. Каждая имеет свой цвет, свое значение (принадлежность), месторасположение в теле, название и звук для ее открытия. Одни отвечают за физическое здоровье. Другие  за умственное развитие. Третьи  за душевное состояние.

Располагаются чакры вдоль позвоночника, но у каждого человека немного по-разному. Это такая же твоя индивидуальная особенность, как и отпечатки пальцев.

Несмотря на то, что у них разные функции, одну они выполняют вместе  все чакры отвечают за принятие энергии. Эта энергия поступает отовсюду: от Вселенной, из окружающей природы, находящихся рядом людей и даже предметов. Далее энергия передается по каналам к тонким энергетическим телам, а затем расходится по всему организму.

Образно говоря, через чакры человек «ест» необходимую организму энергию.

Проявление энергии идет через корневую, самую низкорасположенную, чакру Муладхара, работающую на самых слабых частотах, а также через коронную чакру Сахасрара. Она считается наиболее развитой и имеет самые высокие частоты. Человеческий организм так устроен, что он не может воспринимать частоты напрямую. Поэтому они преобразуются в ощущения, мысли, эмоции, а уже потом передаются как физическому телу, так и тонким телам.

Любая чакра может находиться в 2-х состояниях, подобно дыханию:

  • в фазе поглощения энергии и информации из окружающего пространства
  • в фазе излучения (выведения) энергии и информации из организма

Эти фазы постоянно чередуются, потому что чакры, как чистая энергия, постоянно находятся в движении. Если ты сейчас представила себе застывшего в позе лотоса йога, который медитирует и почти не шевелится, то ты ошиблась.

Чакры и спокойствие  это две разные вещи.

Ты никогда не увидишь застывшую на месте чакру. Как и наши органы, чакра «живет» своей жизнью – постоянно вращается и вибрирует, что помогает притягивать энергию и передавать ее в организм человека.

Дисбаланс в работе чакры

Чаще всего анахата блокируется обидой и ненавистью. Также чувством безнадежности, берущем начало в раннем детстве, когда ребенок чувствует, что родился в месте ненависти, неуверенности и страха.

Правый полюс чакры блокируется:

  • Высокомерием и безрассудством
  • Агрессией
  • Безответственностью
  • Проблемами отца или отцовства

Левый полюс чакры блокируется:

  • Чрезмерной физической и умственной нагрузкой
  • Проблемами матерей и материнства

Центральная часть чакры блокируется:

  • Чрезмерным материализмом
  • Черствостью

Чакра Анахата (чакра)

Анахата — чакра любви

Четвертая чакра отвечает за любовь в полном смысле. Это чувство не зависит ни от выгоды, ни от внешности, ни от чего. Чистая любовь матери к ребенку, незамутненное ничем чувство к избраннику или избраннице.

Анахату еще часто называют сердечной чакрой. Она отвечает за самопожертвование: люди, которые на войне бросались на пулеметы, закрывали собой амбразуры – жертвовали собой ради любви к Родине, ближнему своему. Это тоже яркие проявления полностью открытой Анахаты. Сбалансированная Анахата избавляет людей от эгоизма, дарит яркие эмоции, любовь их верная и чистая. Очень часто такие люди хорошие музыканты и живописцы, скульпторы.

Чакра Анахата (чакра)

В нашем теле четвертая чакра отвечает за сердце, дыхательную систему, кровоснабжение, иммунитет, зрение.

Блокировка чакры

Красивая чакра

Блокировку Анахаты вызывает скорбь. Яркое горе из-за потери близкого приводит к полному закрытию чакры. Действует на Анахату и общемировые проблемы: переживания из-за бездомных животных, сирот, пожилых людей. Чем ярче событие, тем сильнее человек скорбит и больше блокирует четвертую чакру. Необходимо научиться выходить из этого состояния.

Негативно влияет и тривиальная жалость к себе, нытье. Положение жертвы не дает Анахате работать в нормальном режиме. Есть и второй вариант блокировки, он находится на другом конце шкалы: эгоизм. Тут вступает принцип «Люби себя, чихай на всех и в жизни ждет тебя успех». Такие люди никогда никому не помогают, на все просьбы отвечают отказом.

Чакра Анахата (чакра)

Такая блокировка происходит крайне часто из-за того, что при открытой чакре Анахата человек сопереживал кому-то, помогал, искренне хотел сделать лучше. Но ему, что называется «плюнули в душу», воспользовались добротой. В таком случае Анахата блокируется быстро и жестко. Человек сам удивляется часто: ведь был добрым, готов последнюю рубаху отдать и вдруг полное равнодушие к окружающим.

Открытие анахаты

Чакры женщины

Анахата является женской чакрой и большинство описанных проблем возникает именно у слабого пола. Для снятия блокировки нужно научиться отдавать любовь и не только одному человеку, а всему миру. При этом понимать, что Вселенная не идеальная и в ней есть место и боли и страданию.

Обязательно простить тех, кто вас обидел, кто воспользовался добротой. Отпустите ситуацию, вспомните, как хорошо вам было, когда вы давали свою любовь в мир и он откликался вам. Разве вы это делали за чью-то благодарность?

Чакра Анахата (чакра)

Мужчина должен иметь Анахату открытой, чтобы она могла принимать любовь – что называется жить с открытым сердцем. Он же должен и дарит любовь, но не в женском варианте, а в более узком – быть добрым, отзывчивым, готовым прийти на помощь.

Анахата раскрывается как цветок, который поливают и дают погреться на солнышке. Учитесь любить и быть любимыми и тогда чакра будет работать в ровном режиме.

Если Анахата заблокирована

Проявление дисбаланса в сердечной чакре мы привыкли называть “разбитое сердце”. Так и не сумев оправиться от какого-то события из прошлого, которое разрушило наше доверие Вселенной, мы начинаем скрывать свои истинные чувства, а на лицо надеваем маску цинизма.

Признак неправильно функционирующей чакры — это закрытость от мира и всех беспокойств, связанных с ним. Такому человеку проще изолировать себя от всех и никому не доверять, чем выходить с кем-то на контакт. Чаще всего это результат предыдущего плачевного опыта доверия миру и открытости — порой после предательства и удара проще никому не доверять, чем положиться на кого-то еще раз. В этом урок сердечной чакры Анахаты — научись доверять и принимать все, что с тобой происходит. Даже если тебе больно.

Все блоки тонких энергий со временем выражаются на физическом плане. Блок на Анахата-чакре вы будете ощущать как скованность или сжатость в грудном отделе, боль в сердце или верхней части живота. Внешне это проявится в виде сутулости и опущенных плеч. Затруднения дыхания также могут быть отражением блоков в Анахата-чакре.

За что отвечает этот центр еще? За плечевой пояс и даже руки, ведь именно с их помощью мы взаимодействуем с этим миром. Проблемы с руками могут свидетельствовать о каких-то сложностях с тем, чтобы отдать, взять или создать нечто.

Читайте также:  Занятия йогой в домашних условиях – правила выполнения асан