4 растения которые восстанавливают суставы и хрящи

Сегодня мы раскроем тему: «Травы от артрита суставов». Наши специалисты собрали и обработали полезную информацию по теме и представляем ее в удобном для чтения виде.

Горчичный компресс от болей в суставах.

При ощущениях щелчка и боли в области большого пальца рекомендуется воспользоваться другим эффективным средством для лечения. Необходимо взять 100 грамм камфорного масла, столько же высушенной горчицы, отделить 2 белка из свежих яиц, взбив из них пену. Взбитый белок постепенно добавляют к другим компонентам, тщательно перемешивают. Лекарственный препарат готов для использования. Для удобства и сохранности, смесь нужно перелить в баночку с плотной крышкой. Лекарство хранят в прохладном темном месте. Перед тем, как ложиться спать суставы натирают или делают компрессы. Их удобно делать в такой последовательности: на кожу кладут целлофан, бинт с препаратом, а сверху  —  что — нибудь теплое.

Бодяга лечит суставы.

Бодяга представляет собой растение с лекарственными свойствами. Трава имеет грязно — серый оттенок, с небольшой зеленоватой примесью. Бодяга произрастает в пресных водоемах, прямо под водой, на ветках. Растение обычно собирают в период половодья. При болезни суставов применяют несколько народных рецептов медицины на базе бодяги. Для приготовления лекарства необходимо отрезать губку с веток, тщательно вымыть, высушить. Некоторые  предпочитают сушить бодягу в духовке. Далее требуется измельчить траву и, можно приступать к лечению. Полученным порошком натирают болезненные участки. Для удобства втирания добавляют капельку растительного масла. При нанесении бодяги на кожу, чувствуется сильное жжение. Постепенно оно пройдет, это нормальное явление.

Лечение суставов посредством мела и каланхоэ.

Основой данного народного средства является каланхоэ. Листья растения перемалывают в мясорубке, 0,5 литра полученной смеси заливают одним литром водки и оставляют настаиваться 3-5 дней. По истечении нужного времени настойка готова к использованию. При необходимости пропорции можно изменить. Существует еще один способов, но тогда понадобится еще и мел. Его натирают на терке, размешивают с кефиром до достижения однородной консистенции. Вы сами определите, какое количество мела нужно. Кашица должна быть оптимальной густоты. Смесь помещают в целлофан и прикладывают к болезненным участкам. Эффект будет еще сильнее, если компресс накрыть чем — нибудь теплым.

Причины боли в суставах

Боль в суставах (артралгия) возникает по различным причинам. Некоторые из них не требуют лечения и проходят самостоятельно, другие свидетельствуют о наличии серьезного заболевания. В определенных случаях снять воспаление и устранить застой в мышцах помогут народные средства.

Появление боли в суставах может указывать на наличие артрита, артроза, анкилозирующего спондилита (болезнь Бехтерева). Также вызвать болезненные ощущения может подагра, бурсит, ревматизм, остеоартроз и т. д.

Другие причины возникновения болей в суставах:

  • наследственность;
  • лишний вес;
  • травмы, переломы костей;
  • инфекции — например, кишечные, венерические и т. д.;
  • несбалансированное питание — чрезмерное употребление алкоголя, жирной пищи;
  • переохлаждение;
  • интенсивные занятия спортом или недостаток физических нагрузок;
  • пониженный иммунитет (авитаминоз);
  • чрезмерная или недостаточная выработка организмом гормонов;
  • возраст;
  • повреждения мышц;
  • аллергическая реакция;
  • нарушение обмена веществ;
  • защемление нерва или воспаление нервных окончаний.

Появление ноющей боли в суставах сигнализирует о проблемах со здоровьем. Игнорировать болезненные ощущения в большинстве случаев не стоит. Бездействие или несвоевременное лечение чревато прогрессированием симптомов, что приводит к более серьезным осложнениям.

Иногда для улучшения самочувствия достаточно пересмотреть рацион питания, избавиться от вредных привычек. В других случаях без медицинской помощи не обойтись. На начальных стадиях боль в суставах можно купировать народными средствами.

Основные причины болей в суставах

Боль в суставах – не всегда является признаком болезни самого сустава, зачастую это симптом другого заболевания или нарушения в организме. В возникновении суставной боли важное значение отыграют как механические факторы, так и сосудистые расстройства.

  • механические факторы – физическая перегрузка суставов, растяжение сухожильно-связочного аппарата, раздражение синовиальной оболочки и другие;

  • сосудистые расстройства — нейроциркуляторная дистония, смена метеорологических условий, мышечные спазмы и другие.

Средства для внутреннего применения

При артрозе можно использовать не только крема, мази, делать ванны, компрессы. Можно также употреблять отвары, настои, настойки.

Настои

Приготовить настой от артроза можно из разных средств. Они содержат необходимые витамины при артрозе коленного сустава.

  • Также эффективным является настой барбариса (плоды).
  • Настой листков грушанки.
  • Настойка травы первоцвета.
  • Настой крапивы.
  • Трава хвоща полевого.
  • Листья смородины.
  • Сирень (почки, цветы).
  • Корень сельдерея.

ЛУКОВЫЙ ОТВАР ДЛЯ КОМПРЕССА НА КОЛЕННЫЙ СУСТАВ

Средства для внутреннего применения

Отвары

Отваров, помогающих при артрозе множество. Укажем наиболее распространенные рецепты:

  1. Луковый. Готовится из пары небольших луковиц. Использовать нужно вместе с шелухой. Их варят в воде (1 л). Варите долго, пока овощи разварятся. Пить следует трижды за день. За раз 1 стакан. Употребляйте до еды.
  2. Березовые листки + крапивы листья + петрушка (корень) + фиалка (трава). Каждого компонента берем поровну.
  3. Ива (кора) + березовые листки + бузина черная (цветки). Берутся элементы в таком соотношении: 4:4:1.
  4. Листки березы + крушина (кора) + ива (кора). Берутся элементы в соотношении: 4:5:1.
Читайте также:  Боли в коленных и голеностопных суставах

Эффективными считаются нижеприведенные отвары:

  • Корни шиповника;
  • почки сосны;
  • лавровый лист;
  • корни пырея ползучего;
  • земляника лесная;
  • брусника (листки).

Травы для костей и суставов

Боли в спине, тазобедренных суставах и коленях — это то, чем человечество расплачивается за прямохождение. С возрастом ткани суставов деформируются, баланс фосфора и кальция нарушается. В результате кости становятся ломкими, возникают суставные боли.

Внимание! Задуматься о состоянии костей надо уже сейчас, так как потом может быть поздно!

Профилактика включает в себя умеренные физические нагрузки, продуманный рацион, богатый минералами и витамином D, а также приём трав для лечения суставов и костей. Вы удивлены? А зря, ведь лекарственные растения богаты микроэлементами, которые необходимы нашему скелету.

Для удобства разделим все травы на 2 группы.

Растения для профилактики остеопороза и болезней суставов

Как надолго сохранить прочность костей и уберечь суставы от повреждений? Травы из следующего списка помогут вам в этом:

  • Корень одуванчика богат марганцем, фосфором и цинком, которые входят в состав костной ткани. Также растение содержит витамины и жирные кислоты. Одуванчик предупреждает развитие суставных болезней и остеопороза. Из корней готовят настои для приёма внутрь.
  • Пустырник препятствует развитию воспалительных процессов. Трава содержит фосфор, влияющий на эластичность костей, а также витамины-антиоксиданты, которые защищают ткани костей и суставов от разрушения.
  • Хвощ богат кальцием, калием, магнием и цинком, необходимыми для здоровья костей. Растение содержит кремниевую кислоту, которая положительно влияет на прочность скелета. Отвары широко используют для профилактики ломкости костей.
  • Водосбор улучшает циркуляцию крови, в результате необходимые вещества быстрее поступают к хрящевой и костной ткани. Из травы готовят отвары и мази.
  • Ольховые почки используют для снятия усталости ног и уменьшения болей в суставах.
  • Люцерну из-за богатого витаминно-минерального состава применяют для предупреждения атеросклероза. А ещё эта трава способна избавить от суставных болей.

Травы для лечения суставов и костей

Быстрее всего разрушаются и начинают болеть суставы ног — коленный, голеностопный и тазобедренный. При наличии возрастных изменений никакие медицинские препараты полностью их не восстановят. А нарушение органо-минерального состава костей связано с замедлением обменных процессов. Можно ли хоть как-то поддержать свой скелет и улучшить самочувствие?

Наши бабушки знали рецепты народной медицины и активно их использовали. Они готовили разные примочки и мази, которые облегчали суставные боли. Но какие травы для лечения суставов и костей подойдут лучше всего? Перечислим наиболее эффективные:

  • Сабельник ускоряет регенерацию повреждённых хрящей, помогает вернуть подвижность суставам. Его применяют в терапии болезней скелета: при артрозах, артритах и ревматизме.
  • Корень марены растворяет отложившиеся в суставе соли, оказывает обезболивающее действие, поэтому его используют при ушибах, растяжениях, остеохондрозе и артрите.
  • Окопник применяют при ушибах, суставных болях и переломах. Это одна из лучших трав для лечения суставов и костей ног. Растение снимает воспаление, ускоряет регенерацию костной ткани, уменьшает боевые ощущения.
  • Почки берёзы снимают отёк при ушибах и переломах. Из них готовят спиртовые противовоспалительные компрессы.
  • Облепиха восстанавливает минеральный каркас костей благодаря магнию и кремнию, входящим в состав листьев. Биоактивные вещества выводят отложения солей мочевой кислоты из суставов. Растение применяют в сушёном виде при атеросклерозе и суставных заболеваниях.
  • Донник используют для приготовления мазей, которыми лечат ушибы и растяжения связок.

Важно! Травы, применяемые в виде примочек, как правило, не имеют противопоказаний. Но если вы решили пить настои и отвары, посоветуйтесь с врачом. Окопник и сабельник нельзя принимать внутрь при низком давлении, а марену, донник и берёзовые почки — при проблемах с почками и ЖКТ.

Правильное лечение травами артроза, действенные рецепты

Весомыми преимуществами лечения травами перед синтетическими лекарствами является отсутствие осложнений и побочных эффектов. Чтобы в приготовленном снадобье все компоненты сохранили действующие вещества, необходимо точно соблюдать условия приготовления, знать состав и дозировку сырья. Всю необходимую информацию по лечению травами при артрозе (рекомендации, рецепты, важные правила) вы найдете в этой лаконичной и чудесной статье.

При артрозе применяются:

Правильное лечение травами артроза, действенные рецепты

Отвары (чаи), которые готовят, заваривая или запаривая смесь из нескольких компонентов.

Настойки, для приготовления которых травы и корни растений заливают водкой или спиртом.

Растирки – обычно это те же спиртовые настойки с добавлением ингредиентов, способствующих раздражению и разогреву кожи (масла, перец).

Правильное лечение травами артроза, действенные рецепты

Мази, сделанные на основе животного жира или растительного масла с добавлением лечебного отвара или настойки.

Ванны с травами.

Какие травы подходят для лечения артроза?

Правильное лечение травами артроза, действенные рецепты

При артрозе происходит разрушение суставного хряща. Основные симптомы заболевания – боль и ограничение объема движений, вызванные деформацией сустава. Растения помогут облегчить симптомы недуга, усилить действие лекарств, стимулировать восстановление хряща – они должны обладать болеутоляющими, расслабляющими, противовоспалительными и регенерирующими свойствами.

В лечении недуга хорошо себя зарекомендовали:

  • корень лопуха, окопника, валерианы;
  • трава зверобоя, багульника;
  • кора дуба, березы, осины, ивы;
  • цветы календулы, ромашки, зверобоя;
  • листья березы, крапивы, хмеля;
  • хвоя и плоды можжевельника.
Правильное лечение травами артроза, действенные рецепты

Необходимые растения можно купить в аптеке, а можно собрать самостоятельно – в народных рецептах обычно используются доступные виды. Если будете собирать сами, правильно выбирайте место сбора: оно не должно находиться близко к автомагистрали, заводу, чем дальше от цивилизации – тем лучше.

Читайте также:  Нарост на суставе пальца руки и запястье удаление или лечение

Проверенные надежные народные рецепты

Спиртовая настойка для снятия боли и ускорения обновления тканей

Правильное лечение травами артроза, действенные рецепты

Данную настойку можно сделать из одного или нескольких ингредиентов. Для приготовления годятся:

  • корень окопника,
  • корень лопуха,
  • листья хмеля,
  • трава багульника,
  • лист березы,
  • лист крапивы,
  • трава зверобоя.

Необходимо 50 г измельченных растений залить 0,5 л любого спиртового напитка (40–50 градусов) и выдержать полмесяца. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день. При лечении артроза эту настойку можно использовать и как растирку.

Правильное лечение травами артроза, действенные рецепты

Отвар для снятия суставной боли и улучшения обмена веществ

Измельчить и смешать в примерно равных количествах:

  • кору ивы,
  • листья крапивы,
  • цветы календулы,
  • лист березы.
Правильное лечение травами артроза, действенные рецепты

Залить 1 ст. л. смеси 0,5 л кипятка (это дневная норма). Через 12 часов отфильтровать, принимать по 0,5 стакана в течение дня.

Спиртовая настойка сабельника для обезболивания и улучшения подвижности суставов

Засыпать измельченную траву в банку, заполнив ее на треть, долить до верха водки или спирта. Через несколько часов процедить. Настойка должна пройти процесс созревания (около трех недель). При артрозе принимать по 1 ст. л. 3 раза в день (добавляя в стакан с водой).

Правильное лечение травами артроза, действенные рецепты

Лечебный чай из трех трав

Залить кипятком смесь листьев двудомной крапивы, трехцветной фиалки и березы, настоять несколько минут. На 0,5 л воды идет 7–8 ч. л. смеси. Пить как лечебный чай.

Мазь на березовых почках

Правильное лечение травами артроза, действенные рецепты

В стеклянную посуду поместить сливочное масло слоем примерно 2 см, затем такой же слой березовых почек. Чередуя слои, заполнить банку доверху (всего потребуется около 800 г масла). Чтобы масло полностью «вытянуло» (экстрагировало) лечебные вещества из березовых почек, банку нужно плотно закрыть и на сутки поместить в духовку с температурой 70–90 градусов. Затем смесь охладить, почки убрать. К масляному экстракту добавить 10 г камфары. Натирать пораженный артрозом сустав перед сном, хранить мазь в холодильнике.

Эти народные средства хорошо снимают боль и возвращают подвижность суставам. Растирку можно приготовить, смешав в примерно одинаковых пропорциях (далее 3 рецепта):

Листья крапивы, ягоды можжевельника и сливочное масло.

Правильное лечение травами артроза, действенные рецепты

Измельченный корень хрена и свиное сало или вазелин.

Соду, соль, сухую горчицу и мед.

Важное заключение

Правильное лечение травами артроза, действенные рецепты

При использовании трав для терапии артроза нужно иметь в виду, что:

Самые эффективные средства для лечения суставов в домашних условиях

Устранить яркий болевой синдром в коленном суставе на фоне различных причин, отлично помогают народные средства. Они безопасны, доступны и просты в приготовлении. Для лечения зачастую используются обычные ингредиенты, которые без труда можно найти дома у каждого человека.

Самые эффективные рецепты нетрадиционной медицины следующие:

Самые эффективные средства для лечения суставов в домашних условиях

Компресс из картофеля — несет огромную пользу для организма, способствует быстрому купированию боли, воспаления и отечности на местном уровне.

Для лечения коленей используют вареный овощ в чистом виде или в сочетании с другими продуктами, например, хреном и медом. Один из компонентов смешивают с картофелем в пюре и накладывают на поврежденный участок. Сверху укутывают полиэтиленом и выдерживают 30-40 минут. Длительность курса до 7 дней.

Лист лопуха — характеризуется уникальным составом и отличными терапевтическими свойствами. Помогает снимать болезненность, отек, воспалительные процессы. Также ускоряет кровообращение, и нормализует питание поврежденного сустава.

Самые эффективные средства для лечения суставов в домашних условиях

Для лечения патологий коленного сустава, листья ошпаривают кипятком и прикладывают к конечности. Сверху фиксируют повязкой и укутывают теплой одеждой. Длительность процедуры не более 30 минут.

Компресс из лекарственных трав — обладает хорошим обезболивающим, антисептическим и противовоспалительным действием. Для проведения манипуляции готовят отвар из растений. Берут по 0,5 стакана ромашки и бузины и заливают горячей водой.

Состав закрывают и дают постоять 20 минут. После сцеживают жидкость, а травяную кашицу, завернутую в тканевый мешочек, накладывают на колено. Компресс можно делать до 2 недель.

Самые эффективные средства для лечения суставов в домашних условиях

лечебных растений, которые помогут укрепить кости

Регулярное потребление травяных чаев из некоторых растений может оказать большую помощь в облегчении состояния при различных проблемах с костями, таких как воспаление или воздействие свободных радикалов на наши суставы.

Костная система человека представляет собой сложную структуру, основная функция которой заключается в обеспечении поддержки и мобильности тела, что позволяет нам делать множество вещей. Поэтому стоит позаботиться о своем здоровье и укрепить кости в качестве профилактики.

Наши кости скреплены вместе связками, сухожилиями и хрящями и, кроме того, участвуют в производстве красных и белых кровяных клеток.

Фактически, они также являются своего рода хранилищем для большого количества необходимых питательных веществ и, следовательно, тесно связаны с нашим иммунным здоровьем.

Проблема в том, что наша костная система тоже может страдать от болезней и, к сожалению, многие внешние и внутренние факторы могут ухудшить состояние наших костей.

лечебных растений, которые помогут укрепить кости

Как следствие, возникают сильные недомогания и воспалительные реакции. Они, по мере своего развития, значительно влияют на качество жизни.

Однако этих проблем можно избежать. Есть полезные привычки и натуральные лечебные средства, которые помогают укрепить кости.

В нашей сегодняшней статье мы хотим поделиться с вами 7 лекарственными растениями, которые благодаря своим свойствам идеально подходят для защиты костной системы.

Растения, которые помогут укрепить кости

1. Базилик

Базилик — очень популярная приправа. Его зеленые листья содержат кальций, который необходим для здоровья костей.

Этот важный минерал помогает укрепить кости и предотвращает износ, связанный с процессом старения.

Читайте также:  Полиартрит ног лечение народными средствами

Вы можете добавлять листья базилика в салаты, делать соус песто или заваривать из базилика травяной чай.

2. Люцерна

лечебных растений, которые помогут укрепить кости

Ростки люцерны богаты всеми основными минералами, которые необходимы для здоровья костей.

Ее противовоспалительные соединения помогают блокировать негативное воздействие свободных радикалов. Кроме того, они уменьшают риск развития хронических заболеваний.

Следует отметить, что люцерна также обладает эффектами, сходными с воздействием гормона эстрогена, который важен для того, чтобы избежать потери плотности костной ткани.

  • Это растение можно добавлять в салаты и натуральные соки.
  • Также вы можете найти пищевые добавки, содержащие люцерну.

3. Ива

Ива — растение, богатое салициловой кислотой. Она обладает болеутоляющим эффектом, который помогает контролировать различные заболевания, в том числе болезни костей.

Противовоспалительные и антиоксидантные свойства ивы помогают восстанавливать здоровье костей, предотвращая проблемы в опорно-двигательной системе.

  • В этих целях рекомендуется пить настой ивовой коры 2 раза в день (не больше).

4. Одуванчик

лечебных растений, которые помогут укрепить кости

Хотя одуванчик известен своим мочегонным эффектом, следует упомянуть, что он также содержит вещества, которые помогают укрепить кости.

Среди них можно особо выделить такие минералы, как кальций и магний, которые необходимы для поддержания плотности костной ткани.

Противовоспалительные и детоксицирующие свойства одуванчика улучшают кровообращение и помогают поддерживать производство красных и белых клеток крови.

5. Крапива

Одно из преимуществ крапивы связано с ее способностью защищать кости от воздействия свободных радикалов.

Крапива содержит большое количество железа, кальция и магния. Эти минералы сохраняют наши кости сильными.

  • Чтобы воспользоваться ее свойствами, пейте 2 маленьких стакана настоя крапивы в день.

6. Хвощ

Хвощ — это кладезь питательных веществ. Это растение также полезно для костей и суставов.

лечебных растений, которые помогут укрепить кости

Это объясняется его болеутоляющими и противовоспалительными свойствами, которые помогают облегчить боль, снять воспаление и другие симптомы, которые обычно сопутствуют проблемам с костями.

Витамины, которые содержатся в хвоще, поддерживают процессы синтеза коллагена, ключевого вещества для сохранения здоровья костной и соединительной ткани.

Коллаген восстанавливает хрящевую ткань и предотвращает ее износ, из-за которого кости начинают тереться друг о друга и разрушаются.

  • Пейте 2 или 3 стакана настоя хвоща ежедневно, по крайней мере 3 раза в неделю.

7. Ромашка

Ромашка является одним из самых популярных растений, используемых в альтернативной натуральной медицине.

Многие используют ее болеутоляющие и успокоительные свойства в лечении самых разных заболеваний.

Мало кто знает, что ромашка также полезна для здоровья костей, не только из-за своих противовоспалительных свойств, но и из-за содержания минеральных веществ.

Прием ромашки уменьшает отек, который влияет на подвижность и, кроме того, смазывает хрящ и связки, соединяющие кости.

лечебных растений, которые помогут укрепить кости
  • Пейте отвар ромашки ежедневно, до 3 раз в день.
  • Используйте ее в качестве наружного средства — в ваннах или компрессах в случае боли и воспаления.

Как вы можете видеть, существует множество растений, свойства которых помогают укрепить кости, сохранить их сильными и здоровыми.

Регулярно пейте эти отвары в качестве профилактики заболеваний, влияющих на опорно-двигательную систему.

Фитотерапия при артрозе

Записаться к врачу, работающему в Вашем городе можно прямо на нашем сайте.

Для записи перейдите по ссылке.

При терапии артрозов используют растения для активизации регенерационных процессов, восстановления поврежденных тканей хрящей и сухожилий. Как правило, все травяные настои используются методом приема вовнутрь, а курс терапии должен быть длительным – от нескольких месяцев до года.

Чаще всего готовят настойки из таких трав:

  • Календула, соцветия зверобоя.
  • Корневища лопуха, валерианы, окопника.
  • Лист березы, шишки хмеля.
  • Ягоды и хвоинки можжевельника.

Рецепт 1

Берем в равных частях: корни лопуха и окопника, листья березы, крапивы, зверобоя, шишки хмеля, багульник. Заливаем 1/4 стакана сырья 500 мл водки. Настаиваем 14 суток. Принимаем по 1 ст. л. трижды в сутки до трапезы.

Фитотерапия при артрозе

Рецепт 2

Лист березы и крапивы, соцветия календулы, кору белой ивы перемешать в равных частях, растолочь до однородности. Чайную ложку сырья залить 200 мл кипятка, настоять пару часов, отцедить и принимать по полстакана дважды в сутки.

Рецепт 3

Приготовим 0,5 литровую банку, заполним ее на 1/3 травой сабельника. Оставшееся место зальем водкой. Оставим настаиваться на месяц в темном месте. Пьем по столовой ложке трижды в день, добавляя в воду или сок.

Все рецепты и советы, изложенные в этой статье, носят рекомендательный характер, перед применением требуют обязательного одобрения лечащего доктора. Лечитесь грамотно, и будьте здоровы!

Случаи, в которых применяют народную медицину

Справиться с сильными болями в ногах, появляющимися во время обострений любой патологии, народные средства не способны. В период рецидивов требуется применение нестероидных противовоспалительных или гормональных препаратов. Настои и растирания используются только на этапе устойчивой ремиссии. Основное лечение уже позади, человек вернулся к активному образу жизни. Болезненные слабые ощущения возникают после переохлаждения, повышенных физических нагрузок, при гриппе или ОРВИ. Вот для их устранения и нужно наносить на область болей мази и растирки.

В терапии тяжелых поражений суставов ног часто используются чаи из трав, оказывающих мягкое седативное (успокаивающее) действие. Это зверобой, душица, чабрец, перечная и лимонная мята, пустырник. А при подагре применение мочегонных настоев и отваров помогает ускорить выведение из организма солей мочевой кислоты.

Случаи, в которых применяют народную медицину

Если больной решил провести лечение народными средствами, нужно сообщить об этом врачу. Он оценит их эффективность и безвредность. Нередко при этом уменьшаются дозы системных и местных обезболивающих препаратов, что позволяет снизить фармакологическую нагрузку на организм пациента.