Хондроз шейного отдела позвоночника: симптомы, лечение, препараты

Остеохондроз может развиваться в любом отделе позвоночника, но наиболее часто он поражает шею и поясницу. Это заболевание носит воспалительно-дистрофический характер и протекает, как правило, в хронической форме. Шейный остеохондроз чаще диагностируется у женщин, тогда как остеохондрозу поясничного отдела больше подвержены мужчины.

антиварикозные чулки антиперспирант антистресс артериальное давление беременность боль вакцинация Варикоз вены витамины вкладыш давление дезодорант депрессия ЖКТ здоровье как ухаживать за лицом кашель клещевой энцефалит клещи компрессионное белье компрессионные колготки корректор стопы косметика косточка на ноге красота лекарства лечение варикоза микрофлора кишечника настроение нервная система нервы обезболивающее средство ОРВИ ортопедическая подушка остеохондроз плоскостопие прививка простуда раздражение силиконовый вкладыш сосуды стопа стресс термобелье тонометр уход за кожей лица хандра энцевир язва

Польза физических упражнений

Как отмечали выше, причинами остеохондроза являются малоподвижный образ жизни, ослабление мышечного корсета и искривление позвоночника. На начальных этапах болезни физические упражнения остановят её дальнейшее развитие. Благодаря регулярным физическим нагрузкам улучшается кровообращение, приводятся в тонус мышцы позвоночника и шейного отдела, снижаются нагрузки на позвоночник, увеличивается расстояние между позвоночными дисками, уменьшается трение между позвоночными дисками, и соответственно снижается частота болевых ощущений.

А если заболевание развилось до той степени, когда ощущаются частые сильные боли, необходимо обратиться к специалисту. Он установит точный диагноз, степень заболевания, назначит курс лечения, массаж. После окончания курса лечения будет назначена лечебная гимнастика, которой можно заниматься самостоятельно в домашних условиях. Такое лечение шейного остеохондроза в домашних условиях быстро позволит забыть о болезни.

Упражнения должны быть подобраны грамотно и выполняться дозировано. В противном случае есть риск ухудшить своё состояние здоровья.

Симптомы шейного хондроза

У большинства людей хоть раз появлялись симптомы шейного хондроза, но если признаки этой болезни становятся навязчивыми и появляются все чаще, необходимо обратиться к специалисту или попробовать в домашних условиях избавиться от них. Для этого нужно узнать все симптомы болезни и сопоставить их со своими проблемами.

Симптомы шейного хондроза:

  • Боль в области шеи, которые переходят в затылочную область, к ушам и глазам- наиболее характерный и распространенный симптом шейного хондроза, обусловлен неправильным смещением позвоночника ( Боли в области шеи и спины появляются только на второй стадии болезни)
  • Боли в области мышц рук ( обычно это плечевой сустав, предплечье и кисти рук), такие боли начинают усиливаться при резких движениях и поднятии тяжелых предметов, при запущенности болезни малейшая нагрузка может повлиять на болезненные ощущения
  • При нажатии на область шеи и верхней части позвонка, ощущается скопление солей или небольшое уплотнение, которое может разрастаться, если не принять меры и вовремя не начать лечение
  • Частым симптомом является боль в области сердца или в области под сердцем, чаще всего они имею характер давящей и режущей боли, которая время от времени обостряется
  • Онемение конечностей, чаще всего языка ( проявляется обычно на последних стадиях болезни, но может и вовсе никогда не проявляться)
  • Нарушение в работе слуховых органов и зрения (понижается острота зрения, а слух со временем притупляется, появляются различные шумы и внешние звуки становятся менее разборчивыми для восприятия)
  • Головокружения при резких движениях, поднятии головы и туловища из лежачего и сидячего положения
  • Потемнение в глазах сопровождается вместе с головокружением, сильную выраженность приобретает при резких движениях, поднятии тяжелых предметов и общей физической нагрузки
  • Редким признаком болезни являются обмороки при резком повороте головы
  • Головная боль постоянно сопровождает при шейном хондрозе ( боль обычно давящая и сильная, редко сопровождается приступами)
  • Прилив жара или холода к голове
  • Пульсирующая боль в области шеи и затылочной части головы
  • Неприятные ощущения в руках и ногах ( онемение, колющая боль, сдавленность в руках)
  • Снижение чувствительности рук
  • Ощущение боли при повороте шеи по утрам, чувство «отлеживания» в затылке

При нарушении нервных окончаний у шейных позвонков снижается чувствительность в затылке, появляются болевые ощущения в пораженной области. Люди, испытывающие заболевание шейного хондроза, отмечают, что при резко поднятии тела из лежачего положения испытывают обострение симптомов: нарушается координация движений, появляется сильное головокружение и сдавленность в верхней части головы, в глазах начинает мутнеть и появляются «точки» перед глазами.

При тяжелой физической нагрузки и поднятии тяжелых предметов боль в области затылка и шеи начинает обостряться, то же самое случается и при долгой ходьбе. Дискомфорт ощущается при длительном держании головы в наклонном положении вниз, может чувствоваться хруст в шее и резкая боль при малейших движениях.

Причины остеохондроза шейного отдела позвоночника

Было время, когда болезнь считалась «возрастной», однако в последнее время всё чаще ставят диагноз «остеохондроз» до 35 лет. Это связанно с изменением темпа жизни – больше людей задействовано с сидячей и малоподвижной работой. А самое главное, снижается физическая активность, гибкость и соответственно нарушается кровообращение, что является основным в питании и восстановлении дисков позвоночника.

Интересный факт: по статистике более 80 % населения, после 30 лет, имеют изменения в позвоночном столбе, в большей или меньшей степени.

Причины

Остеохондроз — это общее название старения позвоночника. Процесс напрямую связан с изменениями в структуре позвонков и дисков. Под влиянием внутренних и внешних факторов происходит истончение дисков. Появляются — протрузии, грыжи, нестабильность позвонков, изменение костной ткани, появление остеофитов (шипы, наросты). И все эти явления являются осложнениями остеохондроза. Течение хроническое и без отсутствия комплексной терапии очень затрудняет дальнейшую нормальную жизнь.

К факторам, провоцирующим дистрофические изменения вам наверняка знакомы, но отметим ещё разок:

  1. Гиподинамия — она способствует нарушению кровообращения шеи, ослаблению мышечного корсета.
  2. Искривление позвоночника (сутулость, лордоз, кифоз, сколиоз).
  3. Долгое пребывание в статичных позах, и наоборот — повышенные нагрузки и подъём тяжестей.
  4. Травмы.
  5. Лишний вес, беременность.
  6. Наследственность, нарушение обменных процессов.

Человек единственное существо на планете, которое подвержено проблемам позвоночника именно в шейном отделе. Это связано с нашим умением ходить полностью вертикально, а также со слабостью мышц и большой подвижностью шеи.

Большую роль в формировании шейного остеохондроза, имеет наследственная предрасположенность. Причём не обязательно у родственников должен быть именно остеохондроз. В зону риска входят люди, имеющие в семейном анамнезе дегенеративные и дистрофические заболевания костно-суставной системы (артроз, спондилит, грыжи и прочее).

Шея – важное связующее звено. По ней проходит множество сосудов и нервов идущих к головному мозгу. Проблемы в этой части тела непременно будет сказываться на кровообращении мозга и работу верхнего отдела — плечи, руки. Дегенерация развивается постепенно, с нарастанием.

Факт: рёбра прикреплены к позвоночнику и удерживают грудной отдел достаточно крепко. Данная анатомическая особенность строения снижает появление болей при остеохондрозе, что усложняет раннюю диагностику.

Остеохондроз грудного отдела 

Этапы развития шейного остеохондроза

На первом этапе присутствует локальный болевой синдром, сопровождающийся резким напряжением в мышцах, что усиливает без того неприятные ощущения, сковывает движения.

Боль выражается в 2 видах:

  • Цервикаго — «шейный прострел», резкая острая боль, появляющаяся при движении.
  • Цервикалгия — тянущая, мучительная, с постоянным напряжение мышц. Может протекать более двух недель, даже при правильно подобранном лечении.

Во втором этапе присоединяется «корешковый» синдром — сдавление нервов из-за истончения связок и дисков. Боль появляется при чихании, кашле. Если больного уложить на спину и пассивно совершать движения головой — то будут появляться болезненные ощущения.

Характерно появление онемение руки от шеи до кончиков пальцев, особенно после сна. Симптом быстро проходит после активных движений или заведения руки за голову. Если онемение или боль не прошли, возможно, образование осложнений (протрузия, грыжа).

Читайте также:  Повязка на локтевой сустав после перелома

Также, может возникать чувство «заморозки» плеча с появлением синдрома «плечо-кисть» — когда из-за нарушения кровообращения при остеохондрозе начинаются артриты плеч и кистей.

Гиподинамия — проблема современного человечества

Основные симптомы

К основным симптомам остеохондроза шейного отдела позвоночника следует отнести:

  1. Головные боли и головокружения.
  2. Локализованная болезненность, а также возможная иррадиация в область плеча, затылка или лопатки (особенно присоединении шейно-грудной области).
  3. Онемение и слабость в руках.
  4. Ком в горле.
  5. Артериальная гипертензия (постоянно повышенное артериальное давление).
  6. Снижение остроты слуха и зрения, шум в ушах (развитие синдрома позвоночной артерии).

Интересно: изменения при заболевании затрагивают важные сосуды шеи кровоснабжающие мозг. У больных хондрозом, может возникать синдром «Сикстинской капеллы» – обморок после резкого запрокидывания головы.

Часто боли и их локализация маскируются под серьезное заболевание – стенокардию.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника в домашних условиях

Лечение первой и второй начальной стадий остеохондроза вполне возможно в домашних условиях. Болезнь опасна уже на этих этапах, поэтому откладывать лечение не стоит. К чему может привести шейный остеохондроз? Вот его основные последствия:

  1. Парез, атрофия позвоночных артерий, снабжающих мозг кислородом.
  2. Грыжа.
  3. Протрузия (выпячивание) шейных позвонков.
  4. Цервикалгия шейного отдела — вегетативная дисфункция, болевой синдром, ограничение подвижности мышц, нечеткость зрения.
  5. Радикулопатия (сдавливание) шейных корешков.

Именно поэтому запускать заболевание не следует. На первой стадии можно вполне справиться наружными средствами — кремами, в состав которых входит глюкозамин (обезболивающая и противовоспалительная составляющая) и гидролизат коллагена (вещество, которое восстанавливает коллагеновые цепочки в разрушенных тканях межпозвоночных дисков). При лечении первой стадии шейного остеохондроза стоит обратить внимание на крем из серии Коллаген Ультра. Кроме указанных выше составляющих, он содержит эфирные масла, которые также оказывают оздоравливающее действие на позвоночник.

Крем «Коллаген Ультра» с глюкозамином

Со второй стадии лечение должно проводиться под наблюдением врача. С остеохондрозом шейного отдела помогает справиться фармакопунктура, лазерная, вакуумная и мануальная терапия, медикаменты — хондропротекторы, кортикостероиды, НПВС (нурофен, диклофенак), массаж, занятия на тренажерах. Важно помнить, что вылечить остеохондроз может только курс мероприятий, а не единичное применение терапии и медикаментов.

А в качестве профилактики заболеваний суставов всем людям старше 30 рекомендовано пить курсом гидролизат коллагена в комплексе с витамином С. Именно такое сочетание в БАДАх Коллаген Ультра.

В период лечения важно помочь организму в восстановлении соединительной ткани больных позвонков. Курс приема Коллаген Ультра с гидролизатом коллагена поможет справиться с заболеванием и быстро восстановить работоспособность межпозвоночных дисков. Заказать препараты серии Коллаген Ультра можно на сайте

Диагностика хондроза шейного отдела позвоночника

Для диагностики заболевания в медицине применяются следующие методы:

  • Рентгенография. Это способ малоэффективен, особенно на последних стадиях развития остеохондроза.
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ). Метод, позволяющий увидеть костные структуры, грыжи межпозвоночных дисков, их размер и направление развития.
  • Компьютерная томография. Менее эффективное решение, чем МРТ, так как наличие и размер грыж определяется с трудом.
  • Ультразвуковое дуплексное сканирование. Этот метод применяется в тех случаях, когда в артериях подозревается нарушение тока крови. С помощью сканирования можно определить скорость кровотока и есть ли для него препятствия.

Как проводится диагностика

При появлении болезненных ощущений в районе шеи больному следует обращаться к травматологу-ортопеду или вертебрологу. Нередко требуется консультация невролога. Чтобы сообщить верный диагноз врач назначит необходимое обследование. Наиболее распространенными методами диагностики являются:

  • рентгенография;
  • компьютерная томография;
  • магнитно-резонансная томография;
  • ультра-звуковое исследование сердца, если пациент чувствует боль в данном органе. На основании полученных результатов, лечащий врач сообщает точный диагноз и подбирает индивидуальный курс терапии для каждого пациента.
Читайте также:  Болевая дисфункция височно нижнечелюстного сустава лечение

Лечебная физкультура

ЛФК при шейном остеохондрозе должна проводиться вне острого обострения. Наибольшая эффективность этой методики в период выздоровления. Во время выполнение комплекса не должно быть дискомфорта и боли!

Упражнение №1 Лежа на животе, упритесь руками в пол, поднимите голову и торс, спина должна быть прямая. Остаться в таком положении на 1-2 минуты. Медленно опуститься на пол. Повторить 2-3 раза.
Упражнение №2 Лежа на животе, вытяните руки вдоль тела, голову поворачивайте влево, попытайтесь коснуться ухом пола, затем поверните голову вправо. Повторить 6-7 раз в каждую сторону.
Упражнение №3 В положении сидя, на вдохе наклонитесь вперед, а головой постарайтесь коснуться груди, затем выдыхая, наклонитесь назад и запрокиньте голову. Повторите 10-15 раз.
Упражнение №4 Сидя приложите ладони ко лбу, оказывайте давление ладонями на лоб, а лбом на ладони. Продолжайте это упражнение в течение 30 секунд. Повторите 2-3 раза.
Упражнение №5 Медленно вращайте головой сначала в одну сторону, потом в другую сторону. По 10 вращений в каждую сторону. Следите, чтобы не появилось головокружение. При его появлении упражнение прекращается.

Как вылечить остеохондроз навсегда

Комплексное медикаментозное лечение состоит из лекарств нескольких групп:

  • НПВП и анальгетиков в период обострения;
  • миорелаксантов для расслабления мышц, к которым относятся Сирдалуд, Тизанидин, Мидокалм;
  • хондропротекторов, восстанавливающих хрящевую ткань межпозвоночных дисков. Это может быть Артра, Структум или Терафлекс;
  • витаминно-минеральных комплексов, содержащих витамины группы В. Самыми эффективными при остеохондрозе являются Мильгамма, Нейромультивит, Комбилипен, Нейробион.

Эффективно дополняют лечение различные мази, гели и пластыри – например, пластырь Нанопласт. Сегодня в аптеках есть большой ассортимент местных средств, которые могут использоваться как в период обострений, так и на стадии выздоровления:

  • противовоспалительные – Фастум- и Быструм гель, Финалгель, Кетонал, Найз-гель, Нурофен, Вольтарен Эмульгель, Индометациновая мазь, Фитобене, Долобене;
  • хондропротекторные – Хондроксид, Артравир, Мукосат, Хондроитин, Терафлекс, Хондрофлекс, Хондролон;
  • гомеопатические – Цель Т, Траумель С.

После стихания острых симптомов можно применять согревающие средства – мази Капсикам, Никофлекс, Финалгон, Апизартрон.

Как лечить хондроз шейного отдела позвоночника в домашних условиях

При хондрозе позвоночника происходят дегенеративные изменения позвонков и расположенных между ними межпозвонковых дисков. В зависимости от места поражения позвоночника, существует несколько разновидностей заболевания, которое имеет хронический характер и дегенеративные поражения.

Однозначного мнения по поводу причин возникновения хондроза позвоночника нет, существует более 10 теорий, объясняющих возникновение данной патологии (сосудистая, гормональная, механическая, наследственная, инфекционно-аллергическая и т.д.), однако ни одна из них в отдельности не дает исчерпывающего объяснения патологических изменений в позвоночнике, поэтому заболевание считается мультифакторным.

Шейный хондроз представляет собой патологию позвоночно-двигательного сегмента, состоящего из двух соседних позвонков с расположенным между ними межпозвонковым диском. Первично дегенеративный процесс касается межпозвонкового диска, а вторично это отражается на всем опорно-двигательном аппарате и нервной системе.

Межпозвонковый диск изменяется, становясь плоским и менее эластичным, в его фиброзной части появляются трещины, просвет между соседними позвонками уменьшается, при этом они смещаются в разных плоскостях по отношению к своему физиологичному положению. Пульпозная часть позвонка тоже перестает нормально функционировать, теряя гидрофильные свойства. Все эти процессы происходят из-за метаболических нарушений, дегенеративных процессов и недостаточного снабжения необходимыми веществами.

Все это сопровождается асептическим воспалением с отечностью окружающих тканей, измененный межпозвонковый диск не обеспечивает надлежащей функционирования позвоночника. Из-за нестабильности позвоночных сегментов нередко возникает давление на корешки спинномозгового нерва, что при хондрозе шейного отдела позвоночника дает о себе знать болью во время поворотов головой. Нередко формируется функциональный блок позвоночно-двигательного сегмента из-за компенсаторного сокращения позвоночных мышц.

Считается, что хондроз позвоночника с возрастом развивается у всех людей и является одним из естественных процессов старения. Атрофические процессы чаще всего касаются именно шейного отдела.