Массажеры для спины и шеи

Любому водителю известна проблема затекшей, больной спины при длительном вождении. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, производители предлагают специальные накидки, подушки и другие аксессуары.

Виды массажеров для спины и шеи.

  • Вибромассажер для спины и шеи – наиболее популярный способ быстро устранить ощущение скованности и дискомфорта. Интенсивная вибрация производит эффект кулачкового массажа, стимулирует кровообращение и лимфоток, возвращает мышцам естественный тонус. Применяя ручной массажер для спины и шеи каждый вечер перед сном, вы сможете предотвратить развитие остеохондроза и заметите, что вставать по утрам стало значительно легче.
  • Подушка массажер для спины и плеч была и остается незаменимым гаджетом для тех, кто устает в течение дня, проводит много времени, сидя за рулем или в рабочем кресле. Благодаря компактным размерам и возможностью питания от сети и прикуривателя ее можно использовать в машине, в офисе, дома, брать с собой в поездки. Массажеры для спины и шеи в виде подушки глубоко прорабатывают мышцы с помощью роликов и прогревают их инфракрасным излучением, что быстро нормализует их состояние, устраняет напряжение.
  • Массажные накидки на кресло – это полноценный глубокий массаж всех зон спины и шеи. Такой массажер спины не занимает много места по сравнению с крупногабаритными креслами, но при этом производит выраженный эффект релаксации и восстановления состояния всего организма. Массажные накидки удобно применять в офисе и дома, наслаждаясь массажем когда угодно.

5 причин купить массажер для спины и шеи.

  • Полноценная процедура салонного уровня доступна вам, когда пожелаете. Вечером после работы, в течение рабочего дня в офисе можно провести массаж и избавиться от ощущения тяжести.
  • Огромная экономия денег и времени – не переплачивайте специалистам, делайте массаж у себя дома. Массажер стоит как 1 процедура в салоне, а прослужит долгие годы.
  • Ручной массажер для спины и шеи – это не только быстрое расслабление и восстановление общего состояния, но и профилактика проблем со спиной.
  • Один прибор – польза и комфорт для всех членов семьи: общий расслабляющий или тонизирующий массаж, восстановление работоспособности и отличного самочувствия.
  • Приятные ощущения от массажа гарантированы!

Виды агрегатов

Электрический массажер является отличным вариантом для профилактики заболеваний позвоночника. Устройство способно снять усталость, онемение верхних конечностей, устранить головные боли, улучшить кровообращение в пояснице, глазах, головном мозге и щитовидной железе.

Изделия оснащены подвижными элементами, воздействие которых напоминает ручные манипуляции массажиста. В зависимости от принципа воздействия все они делятся на такие виды:

  1. 1. Механические — самые бюджетные, требуют усилий со стороны человека, проявляют не самую высокую степень эффективности.
  2. 2. Электрические — работают от сети, батареек либо аккумулятора.
  3. 3. Вакуумные — способные создать большое давление, требуют сноровки.
  4. 4. Вибрационные — принцип воздействия основан на передаче механических колебаний, хорошо тонизируют и снимают спазмы.
  5. 5. Ультразвуковые — больше подходят для шеи и лица, чем для спины.

Большинство моделей совмещает несколько типов воздействия на тело и дополнено разными функциями. Например, прогрев, автоотключение, автопрограммирование. Согласно отзывам, одного сеанса достаточно, чтобы облегчить боль в определенной зоне, а спустя 10 процедур она вовсе исчезает, к тому же повышается работоспособность и улучшается осанка.

Стоит понимать, что массаж спины — это физиотерапевтический метод, у которого широкий список противопоказаний. При покупке изделия нужно учитывать такие факторы, как:

  • наличие кардиостимулятора;
  • лихорадка;
  • диабет;
  • кровотечения;
  • почечная недостаточность.

Критерии выбора

[adinserter block=»2″]

При выборе автомобильного массажера необходимо ориентироваться на такие параметры:

  • Форма и размеры. Чем больше площадь массажера, тем больше мышц спины он затрагивает. Существуют стандартные модели, которые покрывают только спинку и сидение, модели с подголовником, с боковинами, небольшие массажные подушки только для шейно-воротниковой зоны, ягодиц.
  • Материал — натуральная ткань, дерево, бамбук, искусственная кожа.
  • Принцип действия — механические, электрические, инфракрасные.
  • Основные и дополнительные функции — есть возможность приобрести массажер с минимумом опций или с несколькими полезными функциями.

Установленный массажер в машине

Опции бывают следующими:

  • Несколько режимов или техник массажа. Самый простой режим — вибрация с заданной скоростью. Более продвинутые модели предлагают похлопывания, разминания, воздействие на глубокие мышцы.
  • Отдельная работа разных массажных зон. По желанию пользователя массажер может воздействовать именно на спину, ягодицы, шею.
  • Светотерапия — модели с такой опцией имеют встроенные лампочки, которые окутывают салон авто мягким светом. Он расслабляет, успокаивает и нормализует работу глаз.
  • Ручная регулировка интенсивности — выбор режима работы, скорости.
  • Таймер — полезная опция для тех моделей, которые работают от прикуривателя или электричества. Таймер позволяет вовремя включить и выключить аксессуар, чтобы не потратить много электроэнергии и избежать негативного чрезмерного воздействия на мышцы.
Читайте также:  Контрактура лучезапястного сустава после перелома

[adinserter block=»3″]

Вторая категория массажеров

К ней относится очень малое количество устройств для массажа. Но именно этот тип массажеров нас будет больше всего интересовать. Рассмотрим портативное миниатюрное устройство для глубокого массажа, работающее за счет силы веса самого человека. Это массажер «АРМОС».

Прежде всего, следует отметить то, что этот массажер очень хорошо прорабатывает именно ГЛУБОКИМ МАССАЖЕМ глубокие мышцы спины. А ведь хроническая усталость и бесконечное перенапряжение этих мышц приводит к появлению у человека «махрового» остеохондроза, который проявляется в изнуряющих и почти беспрерывных болях в шее, спине и пояснице. При этом массажер крайне не велик собой, хотя и развивает массажное усилие (в нужные моменты и в нужных местах) до полутора десятков килограммов.

Как же так — спросит пытливый читатель, такое небольшое устройство – а развивает такое усилие… В чем секрет? А секрет в том, что массажер работает за счет веса самого человека. Пользователь этого устройства ложиться на массажер спиной, или шеей и на это место начинает действовать вес именно той части тела, к которой и привыкли глубокие мышцы спины в этом месте. Этот принцип в медицине называется «принцип физиологически естественной нагрузки». На мышцы шеи действует вес головы к которой и привыкли мышцы шеи, на мышцы спины действует вес верхней части туловища, которой эти мышцы привыкли – и так далее… Этот «физиологически естественный» вес не мал и не велик. Он как раз тот, что нужен для наиболее эффективной «проработки» массажным усилием этих уставших и накопивших хронический спазм мышц.

Что дает электромассажер

Пользу и эффективность данного прибора доказывать не нужно – она давно доказана. Остается лишь выбрать из множества представленных моделей именно ту, которая подходит для решения вашей задачи. Дальше прибор будет всегда под рукой, и если возникнет напряжение в мышцах, начнутся боли, наступит недомогание, он поможет справиться с проблемой.

Кстати. С помощью электрического массажера самостоятельно и с нужной регулярностью можно проводить процедуру практически с тем же эффектом, который достигается, когда ее осуществляют руки массажиста.

Что дает электромассажер

Используя прибор для электромассажа шеи и всей спины, легко добиться следующего:

  • ускорение кровотока, улучшение кровообращения;
  • расслабление мышц, находящихся в напряженном состоянии;
  • согревание тканей при переохлаждении улучшением циркуляции крови;
  • приведение мышц и тканей тела в нормальный тонус;
  • тренировка мышц;
  • рассасывание солевых отложений;
  • уменьшение отеков;
  • снятие воспалений.

Массаж улучшает кровоток и помогает поддерживать тонус мышц

Благодаря регулярному массажу повысится иммунитет, улучшится здоровье, будет ощущаться бодрость, активность и хорошее самочувствие.

Что дает электромассажер

Кстати. Большинство аппаратов имеют разные скорости, режимы работы, насадки и другие приспособления, позволяющие выбрать именно тот вид массажа, который нужно – от расслабляющего до лечебного.

Используя разные насадки и режимы, можно проводить расслабляющий или лечебный массаж

Виды и механизм работы

Правильный выбор массажера для проведения самостоятельных сеансов — верный путь к скорому выздоровлению. Некоторые модели для лечения шейного остеохондроза можно использовать в офисе или в дороге, например, воротники или подушки, которые закрепляются на спинке кресла. Выбирать механизм стоит исходя из области поражения позвоночника и степени заболевания. Другая классификация подразумевает разделение средств на 2 группы в зависимости от способа питания:

  • механические (для ручного применения);
  • электрические (вибромассажеры).

Механические устройства продаются в свободном доступе, но не всегда удобны в применении.

Первые предназначены для поверхностного массажа. Степень эффективности напрямую зависит от интенсивности и силы нажима на массируемую область. Использование таких средств подходит для шеи и плеч, но не всегда удобно, когда следует самостоятельно достать до труднодоступных мест. Но явным преимуществом выступает цена. Механические массажеры для спины не относятся к дорогостоящим и продаются в любой аптеке.

Электромассажер, благодаря особенностям воздействия, глубже проникает в ткани и оказывает больший массажный эффект. Неудобство в использовании может заключаться в отсутствии возможности питания от электрической сети. Однако уже разработаны модели, которые работают от аккумулятора, и их можно захватить с собой в дорогу.

Применение любого вида массажера в период острого течения болезни приводит к усилению воспаления.

Массажер Колдаева

Разработан для точечного массажа при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Представляет собой ручной механизм с массажными отростками, которые с легкостью достают до любой триггерной точки спины и мягко ее массируют. Не вызывает побочных реакций, однако перед применением консультация с врачом поможет выявить те самые точки.

«Осьминог»

Такое устройство можно использовать самостоятельно или попросить провести процедуру с ним кого-то из близких.

Относится к механическим ручным средствам для массажа. Прост в применении. Выглядит как многоножка, которую удобно держать в руке. Подходит для самомассажа и для проведения терапии над пациентом. Действие направлено на разминку пораженной области, улучшение тока крови и нормализацию обмена веществ. Дополнительно для разогрева тканей используют согревающие массажные мази или крема. Можно приобрести такой массажер для шеи в любой аптеке. Изготавливается из дерева, пластика.

Вибромассажер «Пульсар»

Популярный массажер для лечения остеохондроза шейного отдела. Относится к электрическим приборам для массажа, питается от сети. Воздействие электромассажером снимает напряжение в мышцах, улучшает кровообращение, уменьшает болезненные ощущения. Если массаж доставляет боль, следует уменьшить интенсивность нажима. Найти такой вид приспособления достаточно сложно, ведь выпускался он еще в советское время.

Читайте также:  Операция по замене тазобедренного сустава

Массажер «Релакс Bradex»

Тоже из ряда электромассажеров. Подходит для лечения шейного отдела позвоночника и всей спины. Имеет множество сменных насадок и несколько рабочих режимов. Избавляет от усталости и боли, восстанавливает обменные процессы организма, насыщает поврежденные ткани кислородом, лечит шейный остеохондроз. Убирает очаговые воспаления. Вибромассажеры такого типа подходят для использования в домашних условиях.

Аппликатор Кузнецова

Аппликатор в виде валика подойдет для проработки шейного отдела позвоночника.

Разработан для рефлексотерапии. Изготавливают в виде коврика или валика с нашитыми круглыми или квадратными колючками с магнитами посередине. Действие магнитов нормализует работу нервной системы. Шипы улучшают циркуляцию крови и снимают спазм. В виде валика используют такой массажер от остеохондроза шейного отдела. Коврики применяют для лечения других отделов спины. Не используется в период острого течения болезни, ускоренная циркуляция крови усугубляет воспалительные процессы.

Другие виды

Массажное кресло — еще один вид приспособлений для самостоятельного применения дома или в дороге. Особенность работы заключается в подогреве поверхности кресла, в некоторых моделях с инфракрасным излучением, которое оказывает положительное влияние на организм, расслабляет и снимает спазмы, уменьшает воспаление. Существуют модели, механизм которых включает подвижные ролики, дополнительно снимающие напряжение с позвоночного столба во время массажа. Такой вид электромассажера не является доступным, но довольно эффективный для лечения остеохондроза.

Виды массажеров

Технологии постоянно усовершенствуются, и это относится и к массажным приборам. Раньше они делались из дерева, сейчас для их изготовления используется различный материал, и встраиваются различные дополнения.

Каждая разновидность имеет свои плюсы и минусы. Поэтому больному следует изучить характеристики каждого вида, и подобрать лучший для себя.

Электрические массажеры

Электрические средства являются самыми популярными и лучшими, за счет удобства. Скоростные режимы можно настраивать, поэтому каждый человек может подобрать себе нужный темп. Также на электрических массажерах можно менять насадки и регулировать температуру, поэтому многие считают их лучшими. При этом прибор может иметь такой вид, что человеку вообще не придется напрягаться, массажируя шею и плечи, например прибор имеющий форму накидки.

Виды массажеров

Такие массажеры оказывают легкое воздействие на шеи и плечи (в основном легкое покалывание или вибрация). Однако лучше использовать только на начальной стадии, так как он неспособен снять сильную боль.

Ручные приборы

Эта разновидность имеет схожесть с электронными массажерами, однако в отличие от них они имеют маленькие габариты. При этом размеры устройства не влияют на его эффективность, однако это не касается веса. Ручные приборы также делятся на виды: они могут быть оснащены инфракрасными лучами, они бывают ударными.

Инфракрасный массажер оказывает тепловое воздействие на пораженную область, благодаря этому утихает боль и уходит воспаление. Однако такой массажер воздействует только на мышечные ткани, поэтому использовать его для лечения остеохондроза шеи бесполезно.

Для борьбы с остеохондрозом шейного отдела позвоночника рекомендуется использовать ударные массажеры. Однако такой массаж вызывает достаточно неприятные ощущения. И поэтому использовать его на 3 стадии остеохондроза шейного отдела позвоночника запрещено. А вот на 1 и 2 стадии он достаточно эффективен.

Механические

Механические самые дешевые, и несмотря на это они достаточно эффективные.

Одним из самых эффективных механических массажеров от остеохондроза шейного отдела позвоночника является массажер-подушка. Так как он воздействует в течение длительного времени (человек должен спать на нем всю ночь).

Виды массажеров

Чтобы от такого предмета была польза, делать массаж следует 2-3 раза в день. Процедура должна длиться 15-20 минут.

Портативные средства массажа

Портативные средства массажа были разработаны для занятых людей, у которых всегда не хватает времени. В основном они используются для профилактики шейного остеохондроза. Они позволяют восстановить обменные процессы в шее и расслабить шейные мышцы. Воздействие оказывается в результате давления тела сидящего человека на спинку кресла, на которую установлен массажер. Поверхность этих устройств снабжена специальными насадками, которые оказывают действие на проблемные зоны.

Также можно приобрети специальный массажный валик. Его очень удобно использовать во время поездок на машине или автобусе. Но не рекомендуется использовать его больше 4 часов, так как это может негативно сказаться на самочувствии больного.

Электромассажёр для шеи, плеч и спины: возможности работы от прикуривателя

Использовать массажеры целесообразно при:

  • боли в шейном отделе позвоночника;
  • скованности мышц;
  • незначительном искривлении позвоночника;
  • малоподвижном и преимущественно сидячем образе жизни;
  • шейном остеохондрозе легкой и средней тяжести;
  • патологиях сосудов в области шеи;
  • для восстановления тонуса мышц после длительного постельного режима.

Противопоказания для использования массажера:

  • онкология;
  • острая фаза остеохондроза;
  • простуды;
  • хронические патологии сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
  • грыжи межпозвоночных дисков;
  • повреждения кожи в местах применения массажера;
  • вывихи и подвывихи шейного отдела позвоночника;
  • послеоперационный период.

Массажеры для шеи и плеч можно использовать в качестве профилактики шейного остеохондроза. Перед применением желательно проконсультироваться с врачом.

Безусловно профессиональный массаж – это эффективно. Хотя в домашних условиях его вполне можно заменить использованием массажеров.

Плюсы и минусы

Плюсы использования массажера:

  • терапевтический эффект;
  • возможность проводить сеансы массажа в домашних условиях и в удобное время;
  • возможность брать массажер с собой в дорогу, или использовать непосредственно в автомобиле;
  • цена некоторых приборов ниже, чем курс массажа у специалиста;
  • возможность использовать массажер всей семьей.
Электромассажёр для шеи, плеч и спины: возможности работы от прикуривателя

Есть и минусы:

  • отсутствие контроля специалиста за состоянием здоровья пациента;
  • наличие противопоказаний для использования;
  • высокая цена некоторых моделей.
Читайте также:  Сделать в домашних условиях тренажер по чертежам и схемам

Есть ли результат?

Польза использования массажеров для шеи и спины следующая:

  1. улучшение кровообращения;
  2. расслабление мышц;
  3. согревание тканей;
  4. приведение мышц в нормальный тонус;
  5. тренировка мышц;
  6. рассасывание солей;
  7. снятие воспалительных процессов.

Массажеры не смогут помочь только при запущенных стадиях шейного остеохондроза. В этих случаях требуется комплексная терапия.

Пациенты отмечают, что благодаря регулярному массажу:

  • пропадают болевые ощущения;
  • появляется бодрость;
  • улучшается самочувствие и настроение;
  • укрепляется иммунитет;
  • возвращаете подвижность шеи.

Чтобы получить максимум эффекта от массажера, рекомендуется грамотно походить к выбору модели, обязательно консультироваться с врачом, учитывать возможные противопоказания и регулярно проводить сеансы массажа.

Причины появления остеохондроза

Причины возникновения заболевания бывают внутренние и внешние. К внутренним причинам относят нарушение внутриутробного развития позвоночника и наследственную предрасположенность, в то время как внешние факторы – это неправильное распределение нагрузки на позвоночник, приводящее к изменению хрящевой ткани в местах наиболее высокого напряжения.

Основными причинами возникновения заболевания являются:

  1. Инфекционные заболевания.
  2. Нарушение обмена веществ в организме.
  3. Травмы позвоночника.
  4. Наследственный фактор.
  5. Врожденные дефекты в области позвоночника.
  6. Изменение организма с возрастом.
  7. Низкий уровень физической деятельности.
  8. Ожирение.
  9. В некоторых случаях возбудителем может являться нервный срыв.
  10. Вредные привычки.

Симптомы заболевания

В зависимости от того, какой отдел позвоночника поражен, симптомы и проявления болезни могут отличаться. Остеохондроз делится на шейный, грудной и пояснично-крестцовый.

Заболевание шейного отдела появляется из-за сидячей работы, например, вождения автомобиля или сидения за компьютером. Мышечный каркас шейного отдела слабо развит, и даже самая маленькая нагрузка на шею может привести к смещению позвонков и сдавливанию сосудов.

Наиболее выраженные симптомы остеохондроза шейного отдела:

  1. При движении головы возникают болевые ощущения.
  2. Головокружение.
  3. Боль в шее.
  4. Нарушение чувствительности.

Грудной остеохондроз – редкое явление, возникающее при искривлении позвоночника. К факторам проявления болезни можно отнести:

  1. Боль в груди.
  2. Онемение в области груди.

Для пояснично-крестцового остеохондроза характерно:

  1. Боль в поясничной области.
  2. Болевые ощущения в конечностях.
  3. Нарушение чувствительности ног.
  4. Из-за боли невозможно принимать любое положение тела.

Массажер при остеохондрозе

Массаж спины при данном заболевании помогает снять усталость и боль с пораженных участков тела, а также с его помощью происходит расслабление мышц возле позвонка и устранение смещения дисков, из-за которого возникают болевые ощущения. Массажер является своего рода скорой помощью для мышц позвоночника.

Преимуществом является простое использование аппарата, нет нужды просить кого-то помочь, вы можете делать массаж в любое удобное время. При первых проявлениях боли вы сможете использовать массажер, а не в срочном порядке записываться на массаж и тратить деньги. Одно из немаловажных преимуществ – то, что массажер от остеохондроза доступен каждому благодаря адекватной цене. Не стоит сомневаться в своем выборе, т.к. данный аппарат обеспечит быстрый расслабляющий эффект, такой же, какой вы получили бы при посещении врача.

К противопоказаниям следует отнести:

  1. Опухоли любого вида.
  2. Аневризмы.
  3. Различные инфекции в крови.
  4. Остеомиелит.

Массажер для шеи при остеохондрозе

Лечащий врач предложит вам приобрести данный аппарат, так как с ним лечение будет наиболее быстрым и эффективным. Современный рынок медицинской техники богат различными видами массажных устройств, например:

  1. Ручной инфракрасный.
  2. Электромассажер.
  3. Массажная подушка.
  4. Массажер с аккумулятором.
  5. Стимулятор “Бабочка”.

Первый тип массажера способствует более активной работе кровообращения в позвоночнике, а электромассажер направлен на стимуляцию больных участков в труднодоступных местах шейной области. Аккумуляторный аппарат удобен для использования в домашних условиях, так как не требует постоянного подключения к электросети. Данное приспособление удобно в плане переноски, с его помощью можно устранить резко возникающую боль в пораженной области позвоночника. Преимуществом является и то, что устройство бесшумное, его можно использовать в любой ситуации.

Особенности массажа

Правильная техника массажа при остеохондрозе шейного отдела подразумевает следующее:

  1. Массаж может быть поверхностным, средним или глубоким. Количество времени, отведенного на нажим и удерживание аппарата на больном участке, напрямую зависит от уровня оттока крови от пораженного участка. Поэтому важно правильно рассчитывать нажатие.
  2. Темп может быть 3 типов: медленным, средним и высоким. При медленной и средней скорости массажа в организме происходит уменьшение возбужденности, в то время как при высоком темпе возбудимость повышается.
  3. От длительности процедуры зависит уровень возбудимости нервной системы больного. Чем он выше, тем больше времени на массаж вам понадобится.

Массажер для шеи при остеохондрозе – это незаменимая вещь, позволяющая в любой момент устранить болевые ощущения и вернуть отличное настроение и чувство расслабленности.

Побочные эффекты

НПВС нового поколения, список которых приведен выше, отличаются эффективным воздействием на организм. При этом они практически не влияют на функционирование ЖКТ. Отличает данные препараты еще один положительный момент: НПВС нового поколения не оказывают разрушительного влияния на хрящевые ткани.

Однако даже такие эффективные средства способны спровоцировать ряд нежелательных эффектов. Их следует знать, особенно если применяется препарат длительное время.

Основными побочными эффектами могут стать:

  • головокружение;
  • сонливость;
  • головная боль;
  • утомляемость;
  • учащение сердцебиения;
  • повышение давления;
  • небольшая одышка;
  • сухой кашель;
  • нарушение пищеварения;
  • появление белка в моче;
  • повышенная активность печеночных ферментов;
  • кожная сыпь (точечная);
  • задержка жидкости;
  • аллергия.

При этом повреждения слизистой желудка не наблюдается при приеме новых НПВС. Препараты не вызывают обострения язвы с возникновением кровотечения.